В жаркие деньки хочется что-то освежающего и лёгкого: вместо окрошки готовлю «Таратор»: получается очень лёгкий и освежающий суп

Летом стараюсь редко готовить горячие супы. В жаркие деньки хочется что-то освежающего и лёгкого! Такого, как летний суп «Таратор». Моей семье этот суп нравится даже больше, чем окрошка. Добавки просят даже детки! Очень простой в приготовлении, ничего варить не нужно.

https://nyavochka.com/

Лёгкий, освежающий и потрясающе вкусный!

Приготовление:

  • Берём огурцы, моем их, просушиваем и нарезаем тонкой соломкой (можно кубиками).
  • Перекладываем их в чистую миску, солим, перемешиваем. Оставляем, чтобы огурцы дали сок.
  • Берём несколько долек ореха и оставляем их для подачи. Остальные орехи растираем в ступке вместе с чесноком и солью (можно блендером) до однородной массы.
  • Берём кастрюлю, кладём в неё йогурт и сметану, перемешиваем. Взбиваем блендером 2 минуты или венчиком 4 минуты.
  • Добавляем измельчённый чеснок с орехами и ещё раз взбиваем 1 минуту.
  • Добавляем огурцы, укроп, лимонный сок, растительное масло, солим по вкусу и доливаем воду (газированную или обычную) до желаемой густоты.
  • Охлаждаем и подаём к столу.
https://nyavochka.com/

Приятного аппетита!

Ингредиенты:

  • Огурцы – 500 грамм
  • Натуральный йогурт – 400 мл
  • Сметана 15% – 200 мл
  • Укроп – 7-8 пучков
  • Чеснок – 2-4 зубчика
  • Растительное масло – 2 ст. ложки
  • Лимонный сок – 1 ст. ложка
  • Газированная вода – 1-1,5 стакана
  • Грецкие орехи – 50 грамм
  • Соль – по вкусу
Оцените статью