Если ваши дети не едят котлеты, обязательно попробуйте приготовить по этому рецепту. Вкусно и полезно!

Это лучшее, что я когда-либо ела. После приготовления вы будете готовить снова и снова. Вы даже не представляете, насколько вкусный и легкий этот рецепт.

В сотейник добавить растительное масло плюс сливочное масло.

Добавить 1\2 стакана риса. Перемешать. Добавить 1 стакан воды. Соль по вкусу.

Доведите до кипения и тушите на среднем огне, пока вся вода не испарится.

Нам понадобится 1\2 пекинской капусты. Мелко нашинковать.

Залить кипятком и дать постоять.

Мелко нарезать луковицу.

В фаршу добавить лук, измельченный чеснок и рис. Выдавить воду из капусты и переложить к фаршу.

Добавить 1 яйцо, соль, черный перец,

Хорошо перемешать.

Сформируйте из фарша котлеты.

Форму смазать маслом. Котлеты обвалять в панировочных сухарях и выложить на противень.

Выпекать 20 минут при 190 С.

Сметану смешать с водой, добавить соль и черный перец по вкусу.

Полученную смесь добавить к котлетам и выпекать еще 20-30 минут.

Вкусный сытный ужин готов!

Ингредиенты:

Растительное масло,

сливочное масло,

1\2 стакана риса,

1 стакан воды,

1\2 пекинской капусты,

1 луковица,

500 г фарша,

1 зубчик чеснока,

1 яйцо,

4 ст. л панировочных сухарей,

200 г сметаны

соль,

черный перец.

Приятного аппетита!

Оцените статью